毎日のスキンケアで肌が乾燥していく「こすり過ぎ」？
残念なことに、美肌のために行っているお手入れが肌内の潤いを低下させる原因となっていることも少なくありません。肌を乾燥させる間違ったお...
百円と三千円の石鹸の違いは何？
ひとくちに石鹸といってもドラッグストアに行けば、1個百円の程度で買う事ができますし、三千円以上もする石鹸を売っている化粧品メーカーも...
透明感のあるキレイな美肌はキメが細かい？
美しい肌を定義づけると「キメの整った、透明感のある肌」だといえます。では、「キメが整う」とはどういう状態でしょうか？ ...
ニキビケアに重要な皮膚常在菌の機能とは？
ニキビケアでNGなのは、皮脂を落とし過ぎてしまうクレンジングや洗顔。とくに大人ニキビの原因は、皮脂よりも乾燥であることが多いため、皮...
ニキビに悪影響がある食事の仕方は？
正しい食事の基本は、一日三食です。例えば、忙しくて食事を抜いてばかりいる若い男性の場合、食事に気をつけるように心がけて、やがてなんと...
マッサージや美顔器が「たるみ」につながる注意点！
巷では美顔器がブームのようです。エステへ行くより、自宅での毎日のケアが大事だと考える方が増えているということでしょう。毎日の積み重ね...
吹き出物やニキビ肌を半身浴の効果で美肌に
血液促進や体質改善、カロリーの消費など、入浴はきれいな肌づくりだけでなく、さまざまな方面から非常に役立ちます。 入浴に...
年齢と「年齢肌」は比例しない
よく年齢肌とか「年とともに肌が老化する」という表現をします。では、「肌の老化」とは、いったい、どういう変化をいうのでしょうか？肌に弾...
背中のニキビは原因別に対処して対策しましょう。
背中ニキビは過度に気にしている人が多いようですが、いじってしまうと逆効果なので、なるべく触れないことです。お手入れするのであれば、背...
生野菜サラダのビタミンCを損なう食べ方
ビタミンCには、病原菌への抵抗力を高め、壊れた細胞を修復する作用があり、ニキビとたたかうあなたにとって力強い味方になります。 ...